Уход за кожей головы и волосами Красота волос во многом зависит от здоровья кожи головы. Приучи себя делать массаж и питательные маски, подбирать косметическую продукцию, которая подходит твоему…
Женщина
Красота — понятие относительное. Но есть определенные критерии, которые однозначно говорят о ней применительно к внешности женщин. Для того чтобы оставаться красивой, существует несколько правил ухода за собой….
🔸 1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в любом количестве 🔸 2-ой день: 450-550 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира 🔸 3-ий день: фрукты…
Если вы хотите отрастить длинные волосы,и как можно быстрее,выбирайте рецепт и применяйте его раз в неделю 1)30 г дрожжей распустите в 1 ст.л воды ,добавьте 2 ст.л настойки…
Ингредиенты: — 1 ст. л. Димексида — 3 ст. л. облепихового масла Некоторые девушки утверждают, что эффективность этой маски просто волшебная – волосы отрастают на 3-4 см в…
Смузи «Сытный завтрак». Клубника свежая или замороженная – 4 шт.; Банан – ¼ часть мякоти; 0,5 стакана кефира; Столовая ложка овсяных хлопьев. Взбить в блендере фрукты и злаки,…
Классические скручивания. Примите исходное положение: лягте на спину, согните колени и положите руки под голову. Медленно поднимите верхнюю часть корпуса и опуститесь.
1. Стоя на четвереньках, выдохните, выгните спину «кошечкой», втяните живот и задержитесь так на 4 счета. Повторить 5-10 раз. 2. Сидя на коврике, обопритесь сзади на руки. Поднимите…
Некоторых очень мотивирую сериалы про похудение. обязательно посмотрите 1)Время худеть:15 лет (5серий, телепередача), 2)Вкус жизни (12 серий)(1й канал, телепередача), 3)Страсти по диете (телепередача), 4)Двойная порция (телепередача), 5)Смертельная еда…
Одно из ценных свойств желатина то, что он в своей основе имеет коллаген — белок животного происхождения. Всем известны свойства коллагена поддерживать тургор кожи. Но вот незадача, молекулы…