Силовые и кардиотренировки: варианты сочетания 1. Кардио перед силовой тренировкой Многие считают, что полчаса работы на кардиотренажере исчерпают запасы гликогена, и во время силовой тренировки основным источником энергии…

-Вместо аспирина. Эфирные масла, находящиеся в инжире, нормализуют состав крови и не дают ей загустеть (не нужно пить «разжижающий» аспирин: лучше есть инжир — в течение месяца, всего…

Самооценка, пожалуй, один из мощнейших инструментов, который есть в арсенале каждого человека. С её помощью можно запросто поймать журавля в небе или же всю жизнь довольствоваться маленькими синичками….

Привет! Мы каждый год ездим куда то отдыхать со своей семьей. В прошлом году поехали в белек турция и там нам больше всего понравилось! По крайней мере в плане пляжного…

Магнитотерапия и использование магнитных полей для здоровья человека набирает все большую популярность в мире. Магнитные браслеты покупают люди как пожилого, так и среднего возраста, потому что в условиях…

Приветствую! Многие, да почти все работающие девушки сидят в офисах с 9 до 6, их единственная мечта — скорее бы закончился рабочий день и можно было бы поехать…

Уютный ресторан в молдове проведет любой банкет по высшему разряду! Вам праздник запомнится как Вам так и Вашим гостям навсегда! Свадебные хлопоты – это не только приятно, но…

Хотите снять квартиру ? Вам в этом поможет компания zegnum! Здесь подобрать самую удобную для Вас квартиру! Всем нам приходилось сталкиваться с необходимостью съема, аренды квартиры. Увы, далеко…

Если вы имеете тонкие волосы и густота оставляет желать лучшего, рекомендую попробовать такие маски: 1. Первая маска мне помогла в течении 2 месяцев остановить выпадение волос и прибавит…

Худоба — это не самое страшное состояние: легче ходить и не нужно носить на себе лишние килограммы. Народная пословица гласит: «Были бы кости — мясо нарастет». Чаще всего…